Kreatives und therapeutisches Schreiben: Ein Arbeitsbuch
| Autor | (Taschenbuch) |
| Número de artículo | 7873418711 |
| DE,FR,ES,IT,CH,BE | |
| Terminal correspondant | Android, iPhone, iPad, PC |
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Mit dieser Ermutigung vom Klappentext geht man an die Lektüre des Buchs 'Kreatives und therapeutisches Schreiben' der Autorin und Medizinerin Silke Heimes. Und wenn man sich mit dieser Aufforderung im Hinterkopf ans Werk macht, ist die Lektüre in jedem Fall ein Gewinn.
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Schreiben kann eine Entdeckungsreise zu sich selbst, eine achtsame Annäherung an die eigene Person und die Umwelt sein und es fördert die Persönlichkeitsentwicklung. Relevante lebensgeschichtliche Konflikte können aufgearbeitet werden. Kreatives und therapeutisches Schreiben intensiviert die Wahrnehmungs- und
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Kreatives und therapeutisches Schreiben, das mitunter auch als Poesietherapie bezeichnet wird, lässt zu, was kein Gehör findet, keine Resonanz erfährt, was aufgeschrieben sein will oder was die innere Stimme nach Außen tragen möchte.
Schreiben hilft, Klarheit zu gewinnen, Gedanken und Gefühle zu ordnen, es kann Distanz schaffen zu emotional schwierigen Themen. Jede und jeder hat beim Schreiben im Tagebuch, in Mails oder Briefen schon solche Erfahrungen gemacht. Therapeutisches Schreiben setzt diese positiven Auswirkungen methodisch ein.
Als Hauptquelle dieser Arbeit dient das Arbeitsbuch von Silke Reimes, „Kreatives und therapeutisches Schreiben – Ein Arbeitsbuch“, das im Jahr 2008 im Verlag Vandenhoeck & Ruprecht erschien. Dieses Buch basiert auf der persönlichen Erfahrung der Autorin, die unter anderem selbst als Poesietherapeutin arbeitet und sich daher intensiv mit dem Thema des therapeutischen Kreativen Schreibens ...
„Viele Menschen setzen sich beim Schreiben zum ersten mal wirklich mit ihrer Person und Biographie auseinander und erhalten Klarheit über eigene Denk- und Verhaltensmuster“, sagt die Ärztin und Dozentin für kreatives und therapeutisches Schreinen, Dr. Silke Heimes (-). Sie betrachtet das Schreiben als Kommunikation mit sich selbst.
Kreatives und therapeutisches Schreiben intensiviert die Wahrnehmungs- und Erlebnisfähigkeit, es verändert die routinierte Wahrnehmung und erweitert den Blick. Hierfür werden Techniken wie Imagination und Traumarbeit vorgestellt.
